Trendsport

Nordic Walking - ein Trend, der nicht mehr aufzuhalten ist

» Fitness-Sport für Walker

Der Trendsport "Nordic Walking" ist nun auch im Fränkischen Seenland heimisch. Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Langläufer geschaffen. Es setzt sich nun mehr und mehr als Fitness-Sport für Walker durch. Es werden bei schonender Belastung und unter Einsatz der Arm- und Beinmuskulatur alle gesundheitlichen Vorteile des Langlaufens genutzt. Nordic Walking ist als gesündeste Sportart anerkannt.

Regelmäßiges Nordic Walking-Training trägt zur Gewichtsreduzierung bei, fördert die Durchblutung und stärkt das Herz-Kreislauf-System sowie die körpereigenen Abwehrkräfte. Hören Sie auf den Rat der Fitnessprofis: lassen Sie Ihr Fett "brutzeln", und das auf eine schonende Art. Kommen Sie hinaus in die Natur, Sie werden von diesem neuen Fitnesstrend begeistert sein.